SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC to WPC. Co tu więcej wymyślać... Może być różnica w dodatkach typu minerały czy tam witaminy, ale za różnice cenowe można sobie dodatkowy suplement kupić i luz. Poznajeta co na foto? Niestety zakład jest tak usytułowany, że kiepsko go objąć całościowo na foto. Ten budynek to tak... 1/20 zakładu jak nie mniej... i z 5 razy większy niż cała [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta przy wychodzeniu z anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tych naszych wyczynow fizycznych. moze namowie na kupno psa, wtedy czy mi sie bedzie chcialo, czy nie- bede musiala wyjsc z nim, a tym samym zapewnie sobie troche tej witaminy D i innych korzysci. a starsza siostra kopa jeszcze dostanie. kiedy? od kogo? jesli nie ode mnie to od zycia, bo zyc w przeswiadczeniu jakim sie jest swietnym, majac [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13969 Data: 2010-07-23 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przesadzili tak na serio moze to wyprobuje, ale myslalem bardziej o dawkach ok 10kap, bo to taki standard jesli chodzi o l-ornityne(patrz hepatil i zalecane dawkowanie), witaminy b chyba tez mozna spokojnie "troche" wiecej jesc a jak w przypadku tego karczocha, jakies przeciwskazania jesli chodzi o taka dawke? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9713 Data: 2010-09-02 21:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • T3 dla dziewczyny ???

    Post
    Doping

    [...] popisać jej tak jak mi chłopaki na forum polecali ??? 50mcg 75mcg 100mcg 75 50 25 12,5 6,25 tylko po ile dni kolejne dawki ? i przede wszystkim co do tego jakieś osłonki witaminy... coś tam gadali że potas czy coś kawe, alko wywalamy z automatu badania porobione, wszystkie hormony w normie Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-09-14 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2010-09-14 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siemka.kupilem ostatnio pare dodatkow do diety i prosba jak to brac i kiedy.wiec tak witaminy olimp+chela glukozamina lecytyna vit c+cynk i kofeine z kaizena zeby brac przed sw?i jeszczer bcaa w kapsach olimp.z góry dzieki Zmieniony przez - kondzio200 w dniu 2010-10-17 15:00:46

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja stosowałem tylko mono i witaminy z minerałami bez żadnych diet i wystarczy spojrzeć na fotke w profilu aby przekonać się co daje samo mono Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-10-24 11:12:57

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, sprawa jest następująca. Otóż zamierzam w styczniu zacząć totalny cykl na mase. Suple które mam do 3.5 kg Mutant Mass oraz Kreatyna 500g Vitalmax chciałem do tego dodać coś w stylu Nitrobolon 2 dla poprawy jakości treningu Aminokwasy Universal Uni Liver 500 tabs, oraz Witaminy Olimp Vita Max. no i jeszcze myślałem o WPC Łowickim żeby [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wiec bezproblemowo ten cykl mógłby wyglaać następujaco? 1.Mutant Mass Gainer 2.Vitamax Kreatyna 3.Vita Max Olimp witaminy 4.Łowickie białko 5. Jakie jednak aminokwasy z doświadczenia polecasz? Jednak te Uni Liver dobrze pasują mi cenowo bo za około 75 zł można dostać. 6. i tu najwiekszy problem czy jednak inwestować w Nitrobolon 2 czy moze w [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 22:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta, nabiał.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - rozumiem, że nie masz problemów z tolerancją laktozy, ale 1-2l dziennie to z lekka przegięcie, zauważ, że mleko to nie tylko bialko ale i sporo węgli warzywa - pomijając witaminy, poczytaj o równowadze kwasowo zasadowej węglowodany - budowa masy to nie tylko węgle i bialko, liczy się dodatni bilans oraz tłuszcze (nie wiem czy je uwzględniasz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2010-11-19 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rozwinę pytanie żeby wszyscy zrozumieli oto co znajduje się na etykiecie: SKŁAD: kwas askorbinowy, mleczan cynku, kapsułka żelatynowa 1 KAPSUŁKA ZAWIERA: kwas askorbinowy (witaminy C) - 900 mg (1333% RDA) cynk - 15 mg (100% RDA). a więc: CO OZNACZA w opisie składu tego produktu "cynk - 15 mg" ILOŚĆ MLECZANU CYNKU CZY JONÓW CYNKU W [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2010-12-02 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witaminy VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, Dołączam się także do pytania o dawkowanie Obserwuję kilka tematów, m.in. obecny oraz test sponsorowany OLIMP, w którym dzielnie walczy debee. Zauważyłem, że w menu debee produkt, o którym jest mowa Witaminy VITA-MIN Multiple Sport pojawia się codziennie. Czy mogę prosić o „słówko” komentarza? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11208 Data: 2010-12-07 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] - bladderwrack - thallus, tak sie nazywaja, ze to zawiera jod i jest na regulacje tarczycy. mam nadzieje ze takie moze byc, bo innego morszczynu do picia nie mieli. a co do witaminy E to jaka sile ma ona miec, bo sa rozne,i w jakich porach mam ten selen i vit E brac? Tak sobie jeszcze mysle,czy platki owsiane moga miec jakies skutki uboczne dla [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 16:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaja surowe a smarzone prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko z surowych jaj jest przyswajalne w ok. 65% natomiast z gotowanych- w ok 93%. Odpowiedź nasuwa się sama. Dodatkowo z surowych jaj mozesz nabawić sie salmonelli oraz narazić na niedobór witaminy B1 gdyz surowe jaja zawierają białko-awidynę, która hamuje wchłanianie tiaminy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2011-01-19 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rozumiem że jest różnica w kosztach ale jeżeli kupisz dużą puszkę aminów, to wystarczy Ci na cały cykl, tego nie trzeba brać dużej ilości. BCAA przed i po treningu, witaminy, minerały, omega 3 to podstawa. Cardio zacznij od małej ilości 3x 30 min/tydz, dając na starcie dużo cardio od razu przekreślisz sobie przyszły progres, co tydzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-02-25 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Metanabol a spadki

    Post
    Doping

    [...] od silowni, bo wiem ze niektorzy robia tydzien/dwa przerwy ale nie wiem czy od razu po cyklu czy kiedy?. I co macie na mysli pod terminem suplementacja? Standard kreatyna, witaminy mineraly czy cos jeszcze?. Nie wiem czy da sie to okreslic ale po jakim czasie organizm moze dojsc do siebie po kuracji 1/4 meta 30mg prop 1/10 100mg z zejsciem, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2011-02-27 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    [...] Nr 1 dieta DT mam jeszcze magnum serum(przed treningówka). Chciałem zrobić cykl bez kreatyny, zamiast niej w DT oraz DNT bcaa oraz dieta uzupełniana białkiem i Bcaa jak pisałem wcześniej. Mam jeszcze witaminy (daily formula i omega3 gold olimpowskie) Dobrze myślę ? bd jakies efekty po tym cyklu ? Zmieniony przez - emras w dniu 2011-03-27 17:44:16

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 17:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 39 Micha : - 30 g WPC - 500 g kuraka + 100 g migdałów - 4 jaja sadzone - twaróg 250 g + oliwa 35 ml Suple : 8 caps omegi, witaminy, 2 caps Chela Calcium Wszystko Olimpu. Refleksje: Zmierzyłem się w pasie i jest 78 cm, było 84 cm 22 dnia było 81 cm. Waga 74,5 kg, było 81 kg 22 dnia było 76 kg. Póki co z redukcji jestem [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 15:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W sumie to jestem kobieta;)Mysle ze nie jest to zadna infekcja poniewaz to trwa ok pol roku. Zrobilam sobie kompleksowe badania i wszystko jest ok z wyjatkiem tej witaminy, dlatego sie jej troche uczepilam...Przetrenowanie to raczej tez nie moj problem, poniewaz mam prace biurowa, dojezdzam autem i te 4 razy w tyg to mi sie nie wydaje tak az tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2011-04-05 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w leżeniu 4x10 Wspięcia na palcach 3x30 (seria łączona) Allachy + Obracanie na drążku 3x12 Do tego 17,5 min aerobów na rowerze eliptyczny. Suple : 5 caps omegi, witaminy, 2 caps Chela Calcium, 1 caps Hyperdrine OD Refleksje: Będę dodawał co 2,5 minuty aero z treningu na trening, bo szybko się przyzwyczajam. Prawdopodobnie od jutra [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 01:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witaminy VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] glutamina prowadzi do zwyżek azotu w organizmie, a co za tym idzie spowalnia ruchy . Po prostu czytałem art Pana Sławomira o taurynie . I w końcu sedno sprawy, hardcorowe witaminy jakimi są Multiple Sport powinny brać raczej osoby średnio-zaawansowane (takie jak ja) i oczywiście osoby zaawansowane . Ludzie, którzy zaczynają treningi w moim [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11208 Data: 2011-04-27 10:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)